umysł

Mantra w codziennym życiu

Jak pomóc sobie z codziennymi naszymi negatywnymi emocjami i uczuciami, które wbijają nas jak pal  w ziemię, powodują że czujemy się beznadziejnie i wszystko wokół nas drażni i wprowadza depresję. Oto kilka przykładów jak odgonić…


Sekret pieniędzy- co nas blokuje

Na temat pieniędzy oraz sposobu ich przyciągania na naszym rynku wydawniczym jest wiele pozycji. Jak osiągnąć sukces, jak stać się rekinem finansowym, czy popularna książka „Sekret”, która mówi o tym jak zrealizować swoje pragnienia i…


Technika programowania wody

Woda – źródło życia, bez którego nie mógłby funkcjonować żaden organizm żywy na tym świecie. Jak twierdzą sami naukowcy 80 % zasobów naszej planety to woda. To swoiste źródło życia nie tylko stanowi element zaspokojenia…


Zrzuć zbędne kilogramy bez głodu i wysiłku

Nigdy nie znajdziesz łatwiejszego i szybszego sposobu na utratę wagi. To brzmi zbyt dobrze by mogło być prawdziwe. W każdym razie, w ciągu ostatnich 10 lat, japoński lekarz Fukutsudzi pomaga kobietom schudnąć tak szybko jak…


Nasz metabolizm

Jako młoda dziewczyna potrafiłam bardzo szybko schudnąć i to w krótkim czasie. Wystarczyło mi nieco ograniczyć jedzenie, zapomnieć na jakiś czas o słodyczach i jeździć na rowerze. Pamiętam, że kilogramy zjeżdżały ze mnie jak szalone….



Technika uwalniania problemu

Zrozumieć ciemność i jej aspekt w naszym życiu dla wielu jest tematem dość kontrowersyjnym i praktycznie nie do przyjęcia. Ludzie zazwyczaj wypierają ją ze swojego życia jako coś niekomfortowego, powodującego cierpienie oraz ból i szereg…


Syndrom wysokiego ego

Pewnego kwietniowego dnia obudziłam się z ciekawą informacją, która przyszła do mnie wprost ze wszechświata na temat naszego ego. Powiem szczerze, że temat jest dla mnie trudny i tak naprawdę nie chciałam o nim pisać….



Wewnętrzny krytyk w nas

Dość kontrowersyjny tytuł, ale oddaje ideę dzisiejszego postu Otóż dziś przekażę Ci kilka tradycyjnych sposobów na poradzenie sobie z Twoim Wewnętrznym Krytykiem (TWK). Z pewnością już to odkryłaś/łeś, że atakowanie Wewnętrznego Krytyka nic nie daje….