psychologia odchudzania

Prawdziwa przyczyna otyłości i nadwagi

Nadwaga i otyłość  to tylko efekt, mający swoje podłoże w naszym umyśle. I to w dużej mierze warunkuje nasz wygląd zewnętrzny. Brzmi dość niezrozumiale, ale ten właśnie temat poruszam w mojej książce: „Psychologia odchudzania, czyli…