chleb

Chleb bezglutenowy własnej roboty

W internecie znalazłam kilka ciekawych i  podobno sprawdzonych przepisów na zdrowy chleb bezglutenowy. Bochenki są smaczne, a przede wszystkim bez konserwantów i wszelkiego rodzaju stabilizatorów. Drożdże zawsze można zastąpić bezglutenowym zakwasem z mąki gryczanej. przepis…



Bułki z otrębów lub płatków

W mojej diecie zrezygnowałam z wyrobów mącznych. Nie jem tradycyjnego chleba ani potraw z mąki. Ten przepis proponuję dla osób mających problem z przyswajaniem glutenu oraz tych, którzy chcą schudnąć i podobnie jak Ja zrezygnować…